Psychotherapie Innsbruck -Valerie
Atzwanger Msc.
Psychotherapeutin in Fachausbildung
unter Lehrsupervision
PSYCHOTHERAPIE & SELBSTERFAHRUNG
wie ich dich in der therapie
unterstützen KANN
Mein Name ist Valerie Atzwanger, ich biete Psychotherapie in Innsbruck an. Als Psychotherapeutin begleite ich Sie in einem geschützten, wertfreien Raum.
Hier darf alles Platz haben, was Sie bewegt. Gemeinsam schauen wir auf Ihre inneren Themen, Muster und Gefühle, in Ihrem Tempo und mit Respekt für Ihre Grenzen.
Es darum, die eigenen Ressourcen zu entdecken, neue Perspektiven zu entwickeln und Wege zu finden, die sich für Sie stimmig anfühlen.
Wenn Sie sich zum Beispiel:
– häufig traurig, leer oder überfordert fühlen
– unter Ängsten, innerer Unruhe oder Stress leiden
– Schwierigkeiten in Beziehungen erleben
– belastende Erfahrungen oder Krisen
verarbeiten möchten
– psychosomatische Beschwerden haben – Sich selbst besser verstehen und weiterentwickeln möchten, müssen Sie nicht warten, bis „alles zu viel“ wird.
Auch leise Zweifel oder ein diffuses Unwohlsein sind gute Gründe, sich Hilfe zu holen. Melden Sie sich gerne für ein unverbindliches Erstgespräch in meiner Psychotherapie-Praxis in Innsbruck
Wenn Sie sich unsicher sind, ist das völlig okay –ein erstes unverbindliches Gespräch kann helfen, herauszufinden, was Sie gerade brauchen. Ich helfe Ihnen gerne dabei herauszufinden:
- Was gerade Ihr Thema ist?
- In welchem Behandlungsrahmen ich Sie unterstützen kann? (Behandlung, Frequenz etc.)
- Wie viel das Kosten würde?
termin – kostenloses erstgespräch
was mache ich im
notfall ?
147 – rat auf draht –
Chat
Für Jugendliche in Notlagen
Online Chatberatung für Kinder und Jugendliche
https://www.rataufdraht.at/chatberatung
142 – telefonseelsorge
österreich
24 Stunden Telefondienst für akute psychische Krisen
08004004120 –
PSZ- Innsbruck
HELPLINE PSYCHOSOZIALES
ZENTRUM INNSBRUCK
Mo-Fr 08:00 bis 20:00 Uhr